2018.04.15 20:35アメブロ更新しました!伊丹パーソナルトレーナー津村 公輔です!トレーニングの王道、スクワットと、デットリフト。このトレーニングは効果ですがフォームを間違うと怪我につながります。正しいフォームを保つには…是非目を通して見てくださいね。伊丹パーソナルトレーナー津村公輔 伊丹出身のパーソナルトレーナー。 現在はパーソナルトレーニングジムCocofiz(ココフィズ)に委託しております。 主に姿勢改善を指導させて頂いております。 身体のことでお悩みがある方は是非ご相談ください。 フォロー2018.04.19 08:23アメブロ毎日更新しています!!2018.04.10 14:25今日は完全なオフ^ ^0コメント1000 / 1000投稿
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